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Analisi gara HYROX: Fabian Röcher

HYROX Essen — 7 maggio 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:59:57
Classifica: #47
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Fabian Röcher

HYROX Essen

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:54 (45%)

Stations56:37 (47%)

Roxzone9:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:44/km+30.9%15.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:36	47
Running 2	5:30	-
Sled Push	7:49	47
Running 3	6:44	-
Sled Pull	10:29	47
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:06	41
Running 5	7:06	-
Rowing	4:58	45
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:36	47
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	7:13	41
Running 8	8:42	-
Wall Balls	11:50	45
Running Total	53:54	47
Roxzone Total	9:30	42