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Analisi gara HYROX: Ronny Gisch & Alexander Werle

HYROX Wien — 9 aprile 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Ronny Gisch · Alexander Werle

Tempo totale: 01:19:39
Classifica: #43
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ronny Gisch

Alexander Werle

HYROX Wien

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:24 (62%)

Stations24:36 (31%)

Roxzone5:44 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:10/km+3.5%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:22	67
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:48	29
Running 3	6:18	-
Sled Pull	2:50	21
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:25	25
Running 5	5:52	-
Rowing	4:29	34
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:11	68
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:42	18
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:49	27
Running Total	49:24	47
Roxzone Total	5:44	31