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Analisi gara HYROX: Daniel Koch

HYROX Bremen — 19 marzo 2022

Bremen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:16:58
Classifica: #26
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Daniel Koch

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:37 (48%)

Stations35:35 (46%)

Roxzone4:50 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+12.6%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:31	24
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:35	35
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:29	36
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	21
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:33	35
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:00	31
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:59	24
Running Total	36:37	19
Roxzone Total	4:50	27