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Analisi gara HYROX: Dan Martin
HYROX Miami — 19 ottobre 2019
Miami, United States · SOLO · PRO · GBR
Dan Martin
Tempo totale
01:34:58
Classifica
#26
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
DM
Dan Martin
19
OTT
2019
Completato
183
HYROX Miami
Miami, United States
Stagione 2 (2019-2020)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:37 (48%)
Stations
41:38 (44%)
Roxzone
7:49 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:42/km
+17.3%
16.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:15
23
Running 2
4:55
-
Sled Push
6:57
37
Running 3
5:25
-
Sled Pull
6:53
26
Running 4
7:18
-
Burpee Broad Jump
4:27
21
Running 5
5:38
-
Rowing
4:49
26
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
2:05
10
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
4:56
20
Running 8
6:49
-
Wall Balls
7:16
21
Running Total
45:37
33
Roxzone Total
7:49
-
