Analisi gara HYROX: Fabian Begehr

HYROX Leipzig — 9 novembre 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:16:37
Classifica: #25
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Fabian Begehr

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Stagione 2 (2019-2020)

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Corsa vs Workout

Running38:39 (50%)

Stations33:09 (43%)

Roxzone4:54 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+10.3%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:21	48
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:01	37
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:01	33
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:45	24
Running 5	4:53	-
Rowing	4:50	55
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:01	34
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:07	39
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:03	17
Running Total	38:39	-
Roxzone Total	4:54	-

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