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Analisi gara HYROX: Johnny Morano

HYROX Wien — 30 novembre 2019

Wien, Austria · SOLO · PRO · BEL

Tempo totale: 01:33:54
Classifica: #35
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Johnny Morano

HYROX Wien

Stagione 2 (2019-2020)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:14 (45%)

Stations44:53 (48%)

Roxzone6:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km+6.0%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:24	39
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:22	38
Running 3	5:20	-
Sled Pull	10:52	34
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:49	37
Running 5	5:16	-
Rowing	5:01	45
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:32	37
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:01	40
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:52	21
Running Total	42:14	27
Roxzone Total	6:51	-