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Analisi gara HYROX: Djamal Zaoui

HYROX Karlsruhe — 30 marzo 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:18:51
Classifica: #15
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Djamal Zaoui

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 1 (2018-2019)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:10 (45%)

Stations34:39 (44%)

Roxzone9:06 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+0.8%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:05	23
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:15	17
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:37	49
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:07	42
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	11
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:58	39
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:56	55
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:23	45
Running Total	35:10	6
Roxzone Total	9:06	-

Analisi gara HYROX: Djamal Zaoui - Karlsruhe 01:18:51 | HyCoach