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Analisi gara HYROX: Nele Laing

HYROX Karlsruhe — 30 marzo 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Nele Laing

Tempo totale
01:07:51
Classifica
#1
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · OPEN
GER flag
NL

Nele Laing

30MAR2019
Completato
756

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Stagione 1 (2018-2019)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:16 (53%)
Stations26:07 (38%)
Roxzone5:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+1.5%5.7%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:13-
SkiErg4:5420
Running 24:21-
Sled Push1:328
Running 34:35-
Sled Pull3:517
Running 44:37-
Burpee Broad Jump3:364
Running 54:34-
Rowing5:0726
Running 64:27-
Farmers Carry1:4416
Running 74:25-
Sandbag Lunges2:431
Running 85:09-
Wall Balls2:401
Running Total36:163
Roxzone Total5:33-