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Analisi gara HYROX: Konstantin Kirfel

HYROX Hamburg — 3 novembre 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Konstantin Kirfel

Tempo totale: 01:20:17
Classifica: #20
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Konstantin Kirfel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 1 (2018-2019)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:14 (50%)

Stations36:40 (50%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+3.2%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	33
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:07	60
Running 3	4:40	-
Sled Pull	7:12	83
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:54	14
Running 5	4:42	-
Rowing	4:31	63
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:31	108
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:11	85
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:11	24
Running Total	37:14	18
Roxzone Total	-	-