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HYROX Race Analysis: John J. Geser
HYROX Wien — December 8, 2018
Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT
Tempo totale
01:38:53
Classifica
#34
Classifica AG
#4
Categoria
SOLO · PRO
JG
John J. Geser
08
DIC
2018
Completed
321
HYROX Wien
Wien, Austria
Season 1 (2018-2019)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
50:09 (55%)
Stations
40:25 (45%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:16/km
+28.0%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:29
34
Running 2
5:29
-
Sled Push
3:56
34
Running 3
6:18
-
Sled Pull
8:29
40
Running 4
6:22
-
Burpee Broad Jump
4:39
29
Running 5
6:43
-
Rowing
4:55
37
Running 6
6:50
-
Farmers Carry
3:28
37
Running 7
7:01
-
Sandbag Lunges
4:01
16
Running 8
6:32
-
Wall Balls
6:28
18
Running Total
50:09
37
Roxzone Total
-
-