辰徐のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:11:29 | HyCoach

辰徐のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:11:29
順位: #5
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

辰徐

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:36 (51%)

Stations30:49 (43%)

Roxzone4:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+9.3%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:52	13
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:55	137
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:28	23
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:05	24
Running 5	5:06	-
Rowing	5:03	20
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:32	20
Running Total	36:36	7
Roxzone Total	4:08	1