丽惠余のHYROXレース分析 - Shanghai 01:11:08 | HyCoach

丽惠余のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:11:08
順位: #6
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

丽惠余

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:20 (47%)

Stations30:38 (43%)

Roxzone7:14 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+3.4%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:15	123
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:20	155
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:17	16
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:06	2
Running 5	4:02	-
Rowing	5:20	35
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:50	30
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:11	4
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:19	9
Running Total	33:20	5
Roxzone Total	7:14	11