婧宋のHYROXレース分析 - Shanghai 01:15:58 | HyCoach

婧宋のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:15:58
順位: #13
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

婧宋

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:18 (49%)

Stations30:33 (40%)

Roxzone8:10 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+17.5%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:57	35
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:53	67
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:21	20
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:22	30
Running 5	4:45	-
Rowing	5:12	18
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:53	38
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:21	9
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:34	1
Running Total	37:18	28
Roxzone Total	8:10	32