梦媛李のHYROXレース分析 - Shanghai 01:14:06 | HyCoach

梦媛李のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:14:06
順位: #12
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

梦媛李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:47 (47%)

Stations32:35 (44%)

Roxzone6:49 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+5.8%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:52	25
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:04	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:17	115
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:51	60
Running 5	4:15	-
Rowing	5:27	62
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	20
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:33	18
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:46	31
Running Total	34:47	14
Roxzone Total	6:49	6