Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Hakan Parlak

HYROX ST_GALLEN — 16. januar 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Totaltid: 01:32:07
Rangering: #642
AG-rangering: #25
Kategori: SOLO · OPEN

Hakan Parlak

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:17 (47%)

Stations41:16 (45%)

Roxzone7:39 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:25/km+9.1%3.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:24	423
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:38	777
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:48	859
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:55	612
Running 5	5:29	-
Rowing	5:10	863
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:20	776
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:27	630
Running 8	5:05	-
Wall Balls	8:34	745
Running Total	43:17	566
Roxzone Total	7:39	605