Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Tom James

HYROX SHENZHEN — 20. desember 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:21:56
Rangering: #65
AG-rangering: #25
Kategori: SOLO · PRO

Tom James

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:29 (48%)

Stations37:48 (46%)

Roxzone4:43 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:56/km+17.3%11.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	111
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:26	122
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:05	33
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:16	110
Running 5	5:20	-
Rowing	4:53	133
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:07	87
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:53	121
Running Total	39:29	75
Roxzone Total	4:43	26