Forevig prestasjonen din.

HYROX løpsanalyse: Derek Chan & 兆晖朱

HYROX SHENZHEN — 20. desember 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Derek Chan · 兆晖朱

Totaltid: 01:08:56
Rangering: #58
AG-rangering: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Løping vs styrkeøvelser

Running37:29 (54%)

Stations26:52 (39%)

Roxzone4:38 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:41/km+8.6%9.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:04	87
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:06	221
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:50	204
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:19	229
Running 5	5:02	-
Rowing	4:22	56
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:29	110
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:42	188
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:00	118
Running Total	37:29	55
Roxzone Total	4:38	43

HYROX løpsanalyse: Derek Chan & 兆晖朱

Derek Chan

兆晖朱

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Derek Chan

兆晖朱

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Derek Chan

兆晖 朱

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

Derek Chan

兆晖 朱

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Løping vs styrkeøvelser

Analyse du run

Løpeanalyse

Analyse des stations

Segments

Splittider

兆晖朱

兆晖朱