Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Alfredo Lorenzo

HYROX Rio de Janeiro — 29. november 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · PRO · MEX

Alfredo Lorenzo

Totaltid: 01:22:07
Rangering: #99
AG-rangering: #29
Kategori: SOLO · PRO

Alfredo Lorenzo

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:52 (49%)

Stations37:28 (46%)

Roxzone4:51 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:59/km+11.6%16.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:22	85
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:45	115
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:57	45
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:04	138
Running 5	6:50	-
Rowing	4:36	71
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:13	97
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:01	143
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:30	107
Running Total	39:52	103
Roxzone Total	4:51	49