Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Abel Lyimo

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · TAN

Totaltid: 01:16:59
Rangering: #41
AG-rangering: #19
Kategori: SOLO · PRO

Abel Lyimo

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:19 (46%)

Stations32:57 (43%)

Roxzone8:45 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:25/km+15.2%9.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:50	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:00	6
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:06	9
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:17	88
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	47
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:53	44
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:47	65
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:29	81
Running Total	35:19	71
Roxzone Total	8:45	95