Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dongkyu Oh & Hyunsang Cho

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · KOR

Dongkyu Oh · Hyunsang Cho

Totaltid: 01:05:46
Rangering: #45
AG-rangering: #17
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dongkyu Oh

Hyunsang Cho

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:39 (54%)

Stations23:18 (35%)

Roxzone6:54 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:27/km+1.9%4.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:58	69
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:48	84
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:14	75
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:58	16
Running 5	4:19	-
Rowing	4:21	43
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:37	157
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:48	43
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:34	31
Running Total	35:39	60
Roxzone Total	6:54	36