Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Matthew Werner

HYROX Sydney — 27. juli 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Totaltid: 01:03:48
Rangering: #15
AG-rangering: #3
Kategori: SOLO · OPEN

Matthew Werner

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:57 (52%)

Stations27:41 (43%)

Roxzone3:15 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:07/km+6.4%12.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:17	162
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:13	304
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:38	87
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	50
Running 5	4:11	-
Rowing	4:14	53
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:31	38
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:55	69
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:27	69
Running Total	32:57	20
Roxzone Total	3:15	5