Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Francois Fletcher

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

Francois Fletcher

Totaltid: 01:11:45
Rangering: #50
AG-rangering: #15
Kategori: SOLO · PRO

Francois Fletcher

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:21 (45%)

Stations34:45 (48%)

Roxzone4:43 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:03/km+1.7%3.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:05	31
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:39	50
Running 3	3:59	-
Sled Pull	6:03	53
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:19	36
Running 5	4:10	-
Rowing	4:06	13
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:15	45
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:06	19
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:12	41
Running Total	32:21	15
Roxzone Total	4:43	20