Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Marko Ahnert & Bianca Uhlisch

HYROX Warsaw — 12. april 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

Marko Ahnert · Bianca Uhlisch

Totaltid: 01:08:58
Rangering: #102
AG-rangering: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Marko Ahnert

Bianca Uhlisch

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running39:33 (57%)

Stations25:08 (36%)

Roxzone4:21 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:57/km+2.6%12.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:11	116
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:48	127
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:20	90
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	42
Running 5	5:20	-
Rowing	4:45	187
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:50	206
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:59	54
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:34	27
Running Total	39:33	72
Roxzone Total	4:21	56