Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Mart Langen & Chris Verhoek

HYROX Warsaw — 12. april 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

Mart Langen · Chris Verhoek

Totaltid: 01:15:06
Rangering: #312
AG-rangering: #117
Kategori: DOUBLES · OPEN

Mart Langen

Chris Verhoek

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running43:58 (58%)

Stations25:32 (34%)

Roxzone5:40 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:30/km+4.7%25.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:51	65
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:18	5
Running 3	8:29	-
Sled Pull	2:31	31
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:43	162
Running 5	6:38	-
Rowing	4:26	117
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:10	8
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:04	81
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:29	209
Running Total	43:58	113
Roxzone Total	5:40	120