Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Joao Rosa De Almeida

HYROX Cologne — 11. april 2025

Köln, Germany · SOLO · PRO · POR

Joao Rosa De Almeida

Totaltid: 00:57:44
Rangering: #4
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · PRO

Joao Rosa De Almeida

HYROX Cologne

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running0:00 (0%)

Stations24:27 (100%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:43/km+6.2%5.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:10	2
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:47	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	3:44	-
Rowing	3:55	2
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:31	1
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-