Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jan Roggemann

HYROX Cologne — 11. april 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 00:59:30
Rangering: #11
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · OPEN

Jan Roggemann

HYROX Cologne

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running0:00 (0%)

Stations26:09 (100%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:43/km+8.7%7.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:58	40
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:27	119
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:41	188
Running 5	3:40	-
Rowing	4:00	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:36	101
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:27	116
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:12	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-