HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Atom Zou

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

Atom Zou

Totaltid
01:17:01
Rangering
#167
AG-rangering
#54
Kategori
SOLO · OPEN
CHN flag
AZ

Atom Zou

23-24NOV20242
Fullført
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:35 (55%)
Stations29:26 (38%)
Roxzone5:06 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:19/km+6.6%3.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:07-
SkiErg4:17212
Running 25:04-
Sled Push2:04117
Running 35:21-
Sled Pull4:09149
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:5686
Running 55:20-
Rowing4:36198
Running 65:18-
Farmers Carry1:44108
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:4677
Running 85:41-
Wall Balls4:5491
Running Total42:35409
Roxzone Total5:06142