Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Alan Alfredo Serna Ruiz

HYROX Monterrey — 5. april 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Alan Alfredo Serna Ruiz

Totaltid: 01:24:59
Rangering: #73
AG-rangering: #20
Kategori: SOLO · PRO

Alan Alfredo Serna Ruiz

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running142:37 (80%)

Stations36:15 (20%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet17:50/km+500.0%45.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:32	111
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:02	52
Running 3	15:38	-
Sled Pull	4:50	19
Running 4	20:06	-
Burpee Broad Jump	4:04	70
Running 5	24:53	-
Rowing	4:50	83
Running 6	23:43	-
Farmers Carry	2:20	64
Running 7	28:06	-
Sandbag Lunges	5:25	101
Running 8	20:14	-
Wall Balls	7:12	100
Running Total	2:22:37	183
Roxzone Total	-	-