Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: João Sousa

HYROX Madrid — 27. november 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Totaltid: 01:04:28
Rangering: #35
AG-rangering: #7
Kategori: SOLO · PRO

João Sousa

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running28:47 (45%)

Stations31:32 (49%)

Roxzone4:13 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:36/km+5.9%6.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:19	82
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:56	114
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:45	99
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	39
Running 5	3:35	-
Rowing	4:11	20
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:04	111
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:47	44
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:19	43
Running Total	28:47	9
Roxzone Total	4:13	15