Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Bram Crans

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Totaltid: 01:02:38
Rangering: #42
AG-rangering: #15
Kategori: SOLO · PRO

Bram Crans

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running31:07 (50%)

Stations27:01 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:53/km+8.4%11.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:53	18
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:07	16
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:49	7
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:57	28
Running 5	4:04	-
Rowing	3:59	10
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:45	32
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:14	9
Running Total	31:07	51
Roxzone Total	4:35	43