Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Patryk Flader

HYROX KATOWICE — 21. februar 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Totaltid: 01:09:18
Rangering: #79
AG-rangering: #21
Kategori: SOLO · OPEN

Patryk Flader

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:47 (56%)

Stations27:19 (39%)

Roxzone3:17 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:51/km+10.4%6.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:59	6
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:17	112
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:37	76
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:06	108
Running 5	5:05	-
Rowing	4:12	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:42	49
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:05	9
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:21	-
Running Total	38:47	50
Roxzone Total	3:17	40