Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Teresa Lüpke & Kai Braunsteffer

HYROX COLOGNE — 16. april 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Teresa Lüpke · Kai Braunsteffer

Totaltid: 01:07:17
Rangering: #125
AG-rangering: #41
Kategori: DOUBLES · OPEN

Teresa Lüpke

Kai Braunsteffer

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running38:30 (57%)

Stations23:53 (35%)

Roxzone4:57 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:49/km+3.8%6.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:12	96
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:05	59
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:01	32
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:22	8
Running 5	5:02	-
Rowing	4:27	24
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	34
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:33	2
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	38:30	-
Roxzone Total	4:57	19