Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Finn Helmke

HYROX COLOGNE — 16. april 2026

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:38:19
Rangering: #351
AG-rangering: #79
Kategori: SOLO · PRO

Finn Helmke

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:47 (45%)

Stations47:06 (48%)

Roxzone7:30 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:28/km+1.5%8.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	244
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:49	371
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:38	345
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:22	316
Running 5	5:48	-
Rowing	4:51	326
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:06	384
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	7:24	352
Running 8	5:57	-
Wall Balls	10:39	308
Running Total	43:47	306
Roxzone Total	7:30	326