Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Nadja Herrmann

HYROX COLOGNE — 16. april 2026

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:25:55
Rangering: #86
AG-rangering: #29
Kategori: SOLO · PRO

Nadja Herrmann

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:50 (49%)

Stations37:21 (43%)

Roxzone6:49 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:14/km+17.0%9.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:35	41
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:44	52
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:14	98
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:59	164
Running 5	5:35	-
Rowing	4:59	61
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:08	125
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:34	47
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:08	30
Running Total	41:50	72
Roxzone Total	6:49	88