Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Freja Dahl

HYROX WARSAW — 16. april 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · DEN

Totaltid: 01:10:52
Rangering: #54
AG-rangering: #10
Kategori: SOLO · OPEN

Freja Dahl

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running36:27 (51%)

Stations30:11 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:33/km+7.3%12.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:02	18
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:48	36
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:34	49
Running 5	5:01	-
Rowing	4:53	28
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:45	70
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:57	109
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:30	59
Running Total	36:27	19
Roxzone Total	4:18	14