Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Steven Adcock

HYROX London — 4. mai 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:09:22
Rangering: #172
AG-rangering: #37
Kategori: SOLO · OPEN

Steven Adcock

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:40 (54%)

Stations28:05 (40%)

Roxzone3:41 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:43/km+4.7%9.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:07	323
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:46	34
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:49	270
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:08	87
Running 5	5:03	-
Rowing	4:32	566
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:29	82
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:11	397
Running 8	3:36	-
Wall Balls	5:03	308
Running Total	37:40	345
Roxzone Total	3:41	142