hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Lucille Ngan - Hong Kong 01:46:08 | HyCoach
Løpsanalyse
HYROX løpsanalyse: Lucille Ngan
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Lucille Ngan
Totaltid
01:46:08
Rangering
#284
AG-rangering
#26
Kategori
SOLO · OPEN
LN
Lucille Ngan
8-10
MAI
2026
3
Fullført
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
0:00 (0%)
Stations
51:00 (100%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:55/km
+8.3%
16.7%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:22
-
SkiErg
5:57
429
Running 2
6:02
-
Sled Push
3:59
362
Running 3
6:04
-
Sled Pull
8:30
420
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
7:54
340
Running 5
6:24
-
Rowing
6:20
441
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
3:04
416
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
5:50
259
Running 8
6:37
-
Wall Balls
9:26
384
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Hjem
Analyser