Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sai On Tang & Derek Chan

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sai On Tang · Derek Chan

Totaltid: 01:22:53
Rangering: #802
AG-rangering: #110
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sai On Tang

Derek Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running40:56 (49%)

Stations30:27 (37%)

Roxzone11:35 (14%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:07/km+4.5%12.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:11	270
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:43	167
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:06	376
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:44	323
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	242
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:23	36
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:35	131
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	40:56	-
Roxzone Total	11:35	230