Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Matt Russell

HYROX OTTAWA — 14. mai 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:05:36
Rangering: #17
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · PRO

Matt Russell

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running30:14 (46%)

Stations31:37 (48%)

Roxzone3:50 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:47/km+2.3%3.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:53	40
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:00	10
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:49	19
Running 5	3:50	-
Rowing	3:54	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:52	18
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:33	10
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	30:14	-
Roxzone Total	3:50	4