HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Laurance Lam

HYROX INCHEON — 15. mai 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

Laurance Lam

Totaltid
01:18:40
Rangering
#220
AG-rangering
#34
Kategori
SOLO · OPEN
HKG flag
LL

Laurance Lam

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea
15-17MAI20263
Fullført
8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running39:24 (50%)
Stations33:52 (43%)
Roxzone5:30 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:55/km+2.5%5.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:18-
SkiErg4:0822
Running 24:36-
Sled Push2:53254
Running 34:52-
Sled Pull4:27137
Running 44:56-
Burpee Broad Jump4:36249
Running 54:44-
Rowing4:2851
Running 64:49-
Farmers Carry1:4994
Running 74:43-
Sandbag Lunges4:36162
Running 85:28-
Wall Balls6:55176
Running Total39:24170
Roxzone Total5:30128