Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jan Düerkop & Kaj Jeziorski

HYROX BERLIN — 30. mai 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Jan Düerkop · Kaj Jeziorski

Totaltid: 00:58:32
Rangering: #69
AG-rangering: #27
Kategori: DOUBLES · PRO

Jan Düerkop

Kaj Jeziorski

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running26:18 (45%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone9:37 (16%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:17/km+5.9%12.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:33	28
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:55	21
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:03	33
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:22	74
Running 5	3:11	-
Rowing	3:49	24
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:45	195
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:37	16
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:39	34
Running Total	26:18	51
Roxzone Total	9:37	34