Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Ronny Gwerder

HYROX Stockholm — 18. desember 2025

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SUI

Totaltid: 01:07:42
Rangering: #132
AG-rangering: #25
Kategori: SOLO · OPEN

Ronny Gwerder

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running32:37 (48%)

Stations29:12 (43%)

Roxzone5:57 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:05/km+2.5%6.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:16	384
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:42	674
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:54	290
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:46	107
Running 5	4:06	-
Rowing	4:23	210
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:51	572
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:32	63
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:48	112
Running Total	32:37	140
Roxzone Total	5:57	192