HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Laurance Lam

HYROX BANGKOK — 13. august 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Laurance Lam

Totaltid
01:17:38
Rangering
#332
AG-rangering
#78
Kategori
SOLO · OPEN
HKG flag
LL

Laurance Lam

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16AUG20264
Fullført
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running37:49 (49%)
Stations32:55 (42%)
Roxzone6:59 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:44/km+5.0%6.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:46-
SkiErg4:1028
Running 24:18-
Sled Push2:37162
Running 34:39-
Sled Pull4:01208
Running 44:38-
Burpee Broad Jump5:15658
Running 54:46-
Rowing4:2760
Running 64:47-
Farmers Carry1:51323
Running 74:31-
Sandbag Lunges4:38284
Running 85:28-
Wall Balls5:56347
Running Total37:49286
Roxzone Total6:59156