Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Emma Diener

HYROX KARLSRUHE — 1. oktober 2026

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Totaltid: 01:48:22
Rangering: #611
AG-rangering: #138
Kategori: SOLO · OPEN

Emma Diener

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running54:36 (50%)

Stations45:03 (42%)

Roxzone8:48 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:49/km+14.5%13.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:03	99
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:33	163
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:44	115
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	8:45	179
Running 5	7:29	-
Rowing	5:47	169
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:03	57
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	5:43	134
Running 8	7:22	-
Wall Balls	8:25	-
Running Total	54:36	134
Roxzone Total	8:48	157