Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Michelle Hilfiker & Kira Al-Saadi

HYROX KARLSRUHE — 1. oktober 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

Michelle Hilfiker · Kira Al-Saadi

Totaltid: 01:23:39
Rangering: #377
AG-rangering: #124
Kategori: DOUBLES · OPEN

Michelle Hilfiker

Kira Al-Saadi

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running45:01 (54%)

Stations32:21 (39%)

Roxzone6:23 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:38/km+10.7%12.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:43	115
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:04	124
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:07	93
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:01	117
Running 5	6:01	-
Rowing	5:18	116
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:50	84
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:17	118
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:01	149
Running Total	45:01	48
Roxzone Total	6:23	99