Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Larissa Kästel & Xiaoqing Xiao

HYROX KARLSRUHE — 1. oktober 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Larissa Kästel · Xiaoqing Xiao

Totaltid: 01:23:01
Rangering: #353
AG-rangering: #89
Kategori: DOUBLES · OPEN

Larissa Kästel

Xiaoqing Xiao

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running48:14 (58%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone7:30 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:02/km+9.0%13.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	123
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:31	24
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:16	184
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:57	106
Running 5	6:47	-
Rowing	4:45	41
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:51	145
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:55	35
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	48:14	107
Roxzone Total	7:30	141