Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Kris Rugloski

HYROX New York — 11. juni 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 01:07:32
Rangering: #2
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX New York

New York, United States

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:43 (54%)

Stations28:36 (42%)

Roxzone2:17 (3%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:35/km+10.9%6.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:45	3
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:17	1
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:55	1
Running 5	4:41	-
Rowing	4:50	14
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:09	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:35	3
Running Total	36:43	6
Roxzone Total	2:17	2