Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dan Stengritt

HYROX Karlsruhe — 2. mars 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:17:11
Rangering: #184
AG-rangering: #55
Kategori: SOLO · OPEN

Dan Stengritt

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:50 (52%)

Stations31:54 (41%)

Roxzone5:30 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:59/km+1.0%13.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:15	219
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:58	326
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:34	310
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:49	107
Running 5	5:34	-
Rowing	4:35	202
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:29	589
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:57	140
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:17	173
Running Total	39:50	239
Roxzone Total	5:30	251