Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Joakim Attermalm

HYROX Malmö — 30. september 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Joakim Attermalm

Totaltid: 01:26:59
Rangering: #36
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · PRO

Joakim Attermalm

HYROX Malmö

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:06 (47%)

Stations40:04 (46%)

Roxzone5:54 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:08/km+8.4%10.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:29	46
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:50	32
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:21	26
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:32	32
Running 5	4:49	-
Rowing	4:49	41
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:44	45
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:39	43
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:40	40
Running Total	41:06	36
Roxzone Total	5:54	47