Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jon Coluzzi

HYROX Chicago — 11. november 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Totaltid: 01:16:16
Rangering: #97
AG-rangering: #27
Kategori: SOLO · OPEN

Jon Coluzzi

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:18 (50%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone6:07 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:47/km+6.7%9.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:58	17
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:36	99
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:55	47
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:52	115
Running 5	5:05	-
Rowing	4:21	25
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	155
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:32	296
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:45	207
Running Total	38:18	93
Roxzone Total	6:07	81